Hallo! Ich bin Nele Reitzner und ich freue mich, dass Du den Weg hierher gefunden hast. 

Es braucht Mut, sich auf eine Therapie einzulassen - das ist völlig normal. Jedoch bin ich fest davon überzeugt, dass sich dieser Mut für Dich lohnt. Gerne möchte ich Dich (und deine Familie) auf deinem Therapieweg begleiten. 

Am Anfang nehmen wir uns Zeit, uns kennenzulernen, und finden dabei gemeinsam heraus, wie ich Dir am Besten helfen kann. Mir ist wichtig, dass Du in deiner Therapie im Mittelpunkt stehst: Du bestimmst das Tempo und die Richtung. Ich unterstütze Dich mit meinem „Werkzeugkasten“ als Therapeutin, besonders aber als Mensch mit Einfühlungsvermögen, Neugierde und Humor.

Besonders am Herzen liegt mir die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), eine neue Version der Verhaltenstherapie. Bei ACT geht es darum, wie Du in Deinem Leben Dinge tun kannst, die Dir am Herzen liegen, auch wenn zweifelnde Gedanken und unangenehme Gefühle wie Angst oder Wut im Weg stehen. Ich helfe Dir, einen guten Umgang mit diesen schwierigen Gedanken und Gefühlen zu finden. Ich helfe Dir, herauszufinden, was Dir persönlich eigentlich wirklich wichtig ist. Und ich helfe Dir, kleine Schritte der Veränderung zu gehen. Dabei sitzen wir nicht nur im Therapieraum und reden, sondern machen zusammen kleine Übungen, probieren Dinge aus und - wenn Du magst - spielen wir natürlich auch.

 

Ein paar Worte zu mir: Ich habe in Freiburg Psychologie studiert und dort im Anschluss die Ausbildung zur Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche gemacht. Meine Schwerpunkte sind unter anderem traumatherapeutisches Arbeiten, Ängste und Zwangserkrankungen. Mit allen anderen Sorgen und Problemen bist Du bei mir aber natürlich auch gut aufgehoben.

In meiner Freizeit freue ich mich über ein gutes Buch, gehe gern wandern mit Zelt und tanze leidenschaftlich gerne Tango und Lindy Hop.